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有研究表明，冰岛古树普洱茶优点与缺点熟的普洱茶相对于黑茶来说减肥效果会更显著。其实这两种茶叶都可以帮助减肥，只是普洱熟茶之中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素C等。普洱茶 2，生普洱和黑茶哪个减肥效果更好一些啊 普洱 普洱茶减肥原理:一方面普洱茶茶叶中含有大量的茶多酚、叶绿素、维生素c等多种营养成分。
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2，大理高端普洱茶排行榜黑茶和普洱哪个减肥效果好 普洱茶分为生茶和熟茶，既然和黑茶比较的话，外人喝普洱茶好不好呢视频我们就以熟茶为例。熟茶和黑茶都属于发酵茶类，不过也有一些人认为熟茶属于黑茶类。普洱茶发酵后形成多种有益菌群，减少小肠对油脂和糖分的吸收，提高分解腰腹部脂肪的酶的能力，因此比黑茶具有更好的常规辅助减肥效果。
黑茶和普洱茶减肥效果对比其实黑茶以及普洱茶的减肥效果差别不大，普洱茶假茶是什么材质做成的因为单依靠喝茶来减肥效果不会特别明显。如果非要选的话，普洱茶的减肥效果相对会更好。普洱和黑茶减肥效果好 胡志奇主任医师 南方医科大学 三甲 其实两个都是差不多，但是茶这种东西要长期喝才能有点效果，祛湿热可以喝普洱茶嘛女性而且一旦不喝它了，又会反弹。
黑茶和普洱茶都有辅助减肥的作用，无法具体比较哪种茶类减肥效果好，建议选择一种茶类适量摄入，避免大量喝茶，以防导致机体腹泻、腹痛。核心提示:通常情况下，黑茶和普洱茶并没有哪个减肥效果好的说法，两者都有辅助减肥的功效。黑茶和普洱茶可以制作成黑茶普洱茶，在制作过程中也可以适当添加红茶或者黄茶。
|来源：王和韵
